Zayıflamak ve metabolizmayı hızlandırmak için içilen zayıflama çayları diyet yapan kişilerin en büyük destekçisidir. Bugün zayıflama çayları hakkında yaptığımız ufak bir araştırmayı sizinle paylaşacağız. Bu çayların içtiğimiz siyah çaydan farkı ile başlayabiliriz. Siyah çay, bizim bir alışkanlığımız olmanın yanında dinlendirici etkisi olan ancak metabolizma hızına katkısı olmayan bir çaydır. Ancak çeşitli zayıflama çayları vardır ki bunlar kişilerin metabolizma hızlarını arttırarak zayıflamalarına yardımcı olurlar.
Zayıflama Çayları Çeşitleri
Zayıflama çayları çeşitleri içinde kişilerin istediklerini tercih ederek tüketebiliyor olması, onların diyet yaparken zorlanmamalarını da sağlamaktadır. Bu çaylar içinde olan bazılarını şu şekilde sıralayabiliriz:
- Yeşil Çay
- Nane Çayı
- Elma Çayı
- Tarçın Çayı
- Oolong Çayı
- Kuş otu Çayı
- Zencefil Çayı
Mete Çayı gibi birçok farklı çay için zayıflatıcı özelliği olduğu vurgulanmaktadır.
Aslında çay içerek zayıflamak pek mümkün olan bir şey değildir. Ancak bu çayların en önemli özellikleri vücuttaki toksinleri ve ödemleri dışarı attırmaları olmaktadır. Bu sayede kanı temizleyici özellik de gösterdikleri bilinmektedir. Ancak gün içinde birkaç fincandan fazla tüketmenin metabolizmayı zorlayabileceği vurgulanmaktadır. Zayıflama çayı olarak tüketilen bu çayların metabolizma düzenleyici etkisi bulunmaktadır. Bu nedenle tuvalete çıkmada zorlanan kişiler de zayıflama çayları adı altında satılan bu çeşitli çayları tüketebilirler. Ancak bu noktada dikkat edilmesi gereken bir şey vardır. O da metabolizma hızlandırıcı olan sinameki çayının bir süre sonra bağırsak tembelliği yapabileceğidir.
